<北京故宫+崇礼冬奥太舞小镇滑雪温泉套餐6日游>2人起订，目的地参团，南方滑雪套餐，入内故宫，太舞酒店3晚连住，1次初级雪票，壹池SPA温泉
选择出行日期
行程介绍
详细行程
第1天
全国-北京
温馨提醒
全国--（自行安排交通）--北京
●【以下为推荐行程，请根据自身情况安排】,各地出发，自行前往北京，抵达后入住毗邻故宫、天安门、王府井步行街的北京诺富特和平宾馆休息，开启美妙旅程。
北京诺富特和平宾馆(Novotel Beijing Peace)
或同级，以上酒店仅供参考，具体请以出团通知为准
第2天
北京-
故宫
温馨提醒
北京
●【行程游览】,享用酒店早餐后，自行前往故宫，于午门前集合。
上午：9：00--12：30（此为参考时间及活动，具体以实际安排为准，不排除有安排到下午讲解的可能性）
9：00故宫服务中心集合、签到
9：15旅行社工作人员开场
9：30活动正式开始
9：30--11：15寻找前朝三大殿的小怪兽，记忆太和殿屋脊小怪兽的顺序
11：15-12：15寻找后三宫的小怪兽，了解储秀宫里龙和凤的秘密，探寻御花园中隐藏的小怪兽
12：30神武门结束活动
下午是各位贵宾的自由时间，您可以根据自己的喜好漫步北京，或王府井步行街购物、或北海公园、景山公园游玩，附近的胡同也是感受古老北京京韵文化的好去处。
故宫
故宫是中国乃至世界上保存较为完整、规模较大的木质结构古建筑群。这些金碧辉煌的建筑群可以分为“外朝”与“内廷”两大部分。以乾清门为界，乾清门以南为外朝，是皇帝处理政务的地方，乾清门以北为内廷，住着后宫嫔妃，是皇帝家庭生活之所。走过金銮殿、乾清宫、坤宁宫，在皇帝的御花园里赏弄花花草草，感觉好像穿越到了古装剧里。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
北京诺富特和平宾馆(Novotel Beijing Peace)
或同级，以上酒店仅供参考，具体请以出团通知为准
第3天
北京-崇礼
太舞滑雪小镇
温馨提醒
北京--（自行安排交通）--崇礼
●【抵达】,请自行乘坐高铁前往太子城站，到站后可乘坐小镇免费接驳车，前往太舞滑雪小镇。抵达后，前往酒店办理入住手续。
●【太舞滑雪小镇】,2022年冬季运动核心区。
太舞滑雪小镇
2022年冬季运动核心区。这里拥有崇礼县比较高山峰玉石梁，海拔2160米，山体垂直落差高达510米，积雪时间长达150天，与世界著名的落基山、阿尔卑斯山同处于北纬40-50度之间，是世界公认的 "山地度假 "黄金地带。 是集滑雪娱乐、萌宠动物、极限运动于一体的综合度假区。抵达后，推荐逛逛小镇的北美风情商街。也可前往菲比小剧场。这里不定时放映电影、上演话剧、相声曲艺等不同形式的剧目，为游客增添欢声笑语。
温馨提醒
温馨提示：
1、请携带实际出行人身份证或其它有效证件，以便顺利乘车及入住酒店
2、酒店入住时间正常为15:00，如遇到提前抵达无法提前入住情况，可行李寄存。
太舞小镇太舞酒店(Thaiwoo Hotel)
或同级，以上酒店仅供参考，具体请以出团通知为准
第4天
崇礼-
太舞雪道介绍（本套餐包含一次3小时初级滑雪套票）
温馨提醒
崇礼
●【早餐】,睡到自然醒，前往酒店荟萃全日制餐厅享用早餐。
●【畅滑-太舞小镇】入内,之后自行前往太舞滑雪场，太舞滑雪场拥有亚洲规模较大的初学者区域，建设了安全和进阶并重的初级雪道、舒适和畅快兼备的中级雪道、刺激与挑战并存的专业雪道。在这里尽情体验滑雪乐趣，驰骋在冰天雪地的快感，才是对自由的诠释。（本套餐包含一次3小时初级滑雪套票）
太舞雪道介绍（本套餐包含一次3小时初级滑雪套票）
【萌新初舞】—初级雪道，体验的顺序为【啪啦啪啦】-【恰恰】-【芭蕾】由易到难3种舞姿
【大咖热舞】—中级雪道，可以直接去闪电先锋索道站直达山顶，然后去体验【萨莎】吧
【尊高狂舞】—高级雪道，乘坐时空隧道箱式缆车到达中站或直达山顶，无论是【现代舞】还是【曼波】再或者是【华尔兹】，那是挑战你滑雪技能的极好选择。
温馨提醒
小贴士：滑雪时请注意哦
1、请您注意保暖、防止冻伤；
2、请您保管好个人物品。以防丢失被盗；
3、请您不要酒后滑雪；
4、请您勿在人群聚集、道路狭窄处速滑冲坡；
5、请您选择自己实际水平相适应的雪道坡度滑行，以免突发事情发生。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
太舞小镇太舞酒店(Thaiwoo Hotel)
或同级，以上酒店仅供参考，具体请以出团通知为准
第5天
崇礼-
太舞小镇雪后时光推荐 太舞小镇美食推荐
温馨提醒
崇礼
●【早餐】,睡到自然醒，前往酒店荟萃全日制餐厅享用早餐。
太舞小镇雪后时光推荐
推荐一：【壹池温泉】（本套餐包含一池温泉体验）
位置：小镇核心区雪麓居二层
特色：汤泉的蒸汽滚滚腾空，洗去一身的困乏
在热乎乎的汤泉里感受太舞独有的山地度假体验。
温泉券/雪票为赠礼，如不使用，费用不可退；
推荐二：【太舞精酿工场】
位置：主雪滩区域
特色：雪友雪后休闲酒吧，又名“雪后吧”。生产鲜美的自念啤酒和地道的美式、意式、德式美食，晚间的乐队演出也是不错的下酒菜。
推荐三：【时光KTV】
位置：小镇核心区雪麓居二层
特色：与三五好友，于黄昏日落前，在午夜降临时，
独唱、合唱、浅吟低唱，唱出自我，唱出惬意。
推荐四：【菲比小剧场】
位置：太舞酒店一层
特色：各种地域大片同步放映，话剧、曲艺演出。
太舞小镇美食推荐
太舞共拥有17家不同特色的美味餐厅，力荐美食打卡地：
阿尔卑斯小屋：美丽山地餐厅，格调假期**
位置：位于玉石梁2003米海拔中占**处
特色：隐藏在太舞滑雪小镇的美丽网红餐厅，被誉为“醉美山地餐厅”
菜品：巴伐利亚烤猪肘/招牌德式香肠
三川火锅：辣过瘾，感受别样“巴适”
位置：源宿酒店一层
特色：被誉为山谷里非常地道的重庆火锅，并多次入选雪友非常喜爱雪场餐厅
菜品：重庆火锅，主打麻辣九宫格/鸳鸯锅
白山青瓦：浪漫的超人气韩餐
位置：太舞酒店一层
特色：不论是雪后的饥肠辘辘，还是三五好友相聚，都可以来白山青瓦
菜品：韩式料理。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
太舞小镇太舞酒店(Thaiwoo Hotel)
或同级，以上酒店仅供参考，具体请以出团通知为准
第6天
崇礼-全国
温馨提醒
崇礼
●【早餐】,睡到自然醒，前往酒店荟萃全日制餐厅享用早餐。
温馨提示：
1、请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。
2、请于12:00之前办理退房手续，以免因延迟产生费用，您可将非贵重物品寄存在酒店前台后自由活动。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
1.入住凭证：请携带好所有入住客人有效身份证件 ，需要一人一证，实名登记，至酒店前台办理入住及门票手续，前台办理入住时填写“入住客人信息登记表”；此套餐价格仅适用于南方市场客人使用，办理入住时需身份证核实，常驻南方的持有北方身份证游客可提供大交通凭证。
2.押金政策：入住酒店需要缴纳住房押金，押金金额以酒店为准，退房时如无物品损坏，无其他消费押金如数退还；
3.退房提醒：保证入住时间为当天下午15：00后，退房时间为离店当天中午12：00前。超过12点按全日房费计算；
4.入住人数标准：为保障游客住宿安全与酒店正常运营，配合国家公安网对酒店入住登记的核查；
5.雪票使用规则：缆车票和雪具租赁票种均为连续使用产品，不可分段使用。
查看更多
费用包含
费用不含
预订须知
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于2人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过60岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。